本日2019年5月23日の地震活動傾向！

昨日は5月らしい青空と陽射しが感じられる一日となりました。今日はさらに、陽射しも増して、気温も高まる自然環境となりそうです。

関東周辺でも”真夏日”を観測する地域も出てくるかもしれませんね。

1 本日2019年5月23日の地震活動傾向！

本日2019年5月23日の地震活動傾向！

本日2019年5月23日は、己亥年の「仏滅」。「不眠の日（2・3）」なんだそうです。眠れない日・・という意味だったら、なんか嫌ですね(笑)

そんな本日の地震活動傾向を見ていきたいと思います。

昨日（22日）の地震活動状況

昨日は一昨日と比較して、大きく気象環境・自然エネルギー環境ともに変化することとなりました。

高気圧環境にこそ、まだなっていませんが、地震活動にも変化が表れ、増加傾向となるものと考えていました。

が・・・。

実際は地震活動に変化がないどころか微小・小規模地震の発生数は減少傾向となっています。適度な地震エネルギーの発散が行われていない状況に。

正直、この状況には、「違和感」を感じています。

いくつか、いろんなパターン（要因）を推察していますが、現時点では、まったく手掛かりのない状態。

高気圧環境下となる本日の地震活動動向をまずはしっかりと観察・検証する中で、現状の見極めができればと思っています。

本日（2019年5月23日）の地震活動傾向

本日は、西から高気圧環境下へと移行。気温も昨日より高まる予報となっています。

自然エネルギー的にも、「火エネルギー」「金エネルギー」が急増する環境に。

通常であれば、地震活動に変化が生じてくるものと考えられます。少なくとも、微小・小規模地震が増加傾向へと転じてくることに。

ただ、微小・小規模地震の増加が見られないようだと・・。

いくつか注意しなければいけない要素が出てくる可能性も。

いずれにしても、本日の地震活動動向をしっかり観察ですね。

また、「火+金」環境が強まるということは、「マグマ活動」もさらに活力を増すことが推測できます。

＊火山活動（噴火活動）
＊マグマ活動に関連した地震活動

が活発化することに。

特に、火山活動に動きが生じている火山にて、本日「噴火活動」などが表面化してくる可能性も十分考えられます。

＊桜島
＊阿蘇山
＊霧島連山
＊箱根山
＊草津白根山
＊吾妻山

の火山関連活動が促進される可能性を念頭にしておいていただければと思います。

地震前兆の有無

昨日から今朝にかけて、地震前兆と思える要素は感じられていません。体感的にも特別取り上げるべき要素はありません。

不眠の日

本日は「不眠の日」となっています。「23日」だから、「ふみん（2・3）」という語呂合わせなのでしょうね。

ただ、5月という季節は、自然エネルギーが活性化。様々な自然エネルギー（主に火・水・金・風）の影響が心身に現れやすい季節ともなります。

「睡眠」

に対しても大きな影響が表れやすい時期とも言えるかと。そういう意味では、「不眠に注意しましょう」という意味での「不眠の日」が今の季節となっているのも、納得です。

”5月”の不眠をもたらす主の要因（自然要素）として、あげられるのが

＊「風の活性化」によって、睡眠時に脳の活動が活性化（脳への刺激）。その結果、脳がうまく休息をとれない（不眠）となってしまう。

＊日中と夜間の「大きな寒暖差」が神経バランス（交感神経・副交感神経）を乱して、不眠症状が生じてしまう。

ことです。

いずれも、「脳や神経に対する刺激」が根幹要因となっています。

今年2019年は、金エネルギー年ですので、「脳・神経への刺激が生じやすい（刺激を感じやすい）」環境となっているんですね。

このパターンの不眠は、「不眠」として本人があまり自覚できていないケースがあるのが特徴。何故か日中の作業効率・思考＆行動力が低下していると思い当たることがあるようなら、「不眠症状」の可能性を考えた方が良いかもしれません。

神経バランスを崩さないための日常的な工夫としては

＊日中の服装と夜間の服装を素材を含めて、きちんと切り替える

ことです。

「長袖or半袖」を使い分けるのはもちろんのこと、素材も「通気性or保温性」など日中用と夜間用で使い分けることが、今の季節において、求めたいPOINTに。

また、神経バランスが乱れてしまっていたり、脳がうまく休まらないという場合、今の季節（5月・6月の初回の対策）の対策としては

＊「L-テアニン」という成分を摂取すること

が効果的なものと考えています。

「L-テアニン」は「煎茶」などに含まれている成分で、ストレス解消や心の安定に関わる成分と考えられているもの。

寝る前に「煎茶」を飲むのは、また別の問題（夜中のトイレなど）で中途覚醒に繋がってしまう可能性がありますのが

一日の中で「煎茶」を飲む機会を増やすことは、神経バランスを整えることに繋がることが期待できます。

自然エネルギーの作用の観点からも「煎茶」は風エネルキー属性で「神経（金エネルギー）」を良い意味で活性化し、バランスを整えてくれる・・そんな関係性がありますので。

ただ、「そんなに煎茶をたくさん飲めない」という方も当然いますよね。

そんな場合は、こちらの”ぐっすリズム”のようなL-テアニンを主成分としたサプリを活用するのが効率的＆効果的な対策となるものと思います。